Être confortable dans l’inconfort
On a beaucoup parlé du New Normal, notre monde du travail de demain et son lot d’hybridations …
Mais finalement, ce sera quand « demain » ?
Et Nous dans tout ça ? Nos valeurs, nos envies, nos besoins ?
Notre réajustement au collectif ?
Et si l’impermanence était notre nouvelle normalité ?
Héraclite le disait déjà « Rien n’est permanent, sauf le changement ».
Aujourd’hui, c’est une réalité criante pour beaucoup d’entre nous.
Alors quelle sera notre permanence dans l’impermanence de notre monde ? Comment être confortable dans l’inconfort ?
J’ai tendance à croire que la cohérence personnelle nous permet davantage de fluidité, de justesse et de souplesse face à l’impermanence des choses.
Elle permet de nous remettre en perspective, de manière toute personnelle… Mais aussi de reconfigurer notre fluidité d’équipe.
Le pouvoir de l’intention
Et si nous profitions de ce début d’année pour poser des intentions justes pour nous et faire confiance ? Des intentions qui apporteront cohérence dans notre vie ?
Non pas des résolutions, empreintes de « il faut » et de déterminisme.
Mais bien des intentions, teintées d’enVie et de lâcher-prise.
Des intentions, comme les graines que nous semons dans nos jardins et que nous regardons pousser calmement, patiemment. Que nous soignons en leur donnant la bonne quantité d’eau et qui finissent par porter leurs fruits, … quand la saison le permet.
Et si nous utilisions le pouvoir de l’intention pour façonner un New Normal tout personnel, un vécu professionnel à notre image, en harmonie ?
On prend du recul ensemble ?
Simplicité, douceur, légèreté, présence … semons, semons, semons
👉 De quoi est-ce que je veux me délester ?
La pression, la course au « toujours plus », le jugement, l’auto-critique, les doutes, les anticipations négatives, la comparaison, la morosité ambiante, l’éparpillement, …?
👉 Et qu’est-ce que je veux mettre à la place ? Qu’est-ce qui guidera mes décisions de demain ?
La simplicité ?
Comment puis-je aller à l’essentiel, faire plus simple ?
La douceur ?
Comment puis-je être davantage doux.ce avec moi-même, prendre davantage soin de moi et des autres ? Pratiquer l’indulgence sans complaisance ? Sortir de l’effort poussif et trouver la persévérance en toute légèreté ?
La curiosité ?
Comment puis-je rester ouvert.e, et regarder les situations avec les yeux de la découverte ? Apprendre là où je pensais savoir ? Grandir dans l’altérité ?
La présence ?
Comment puis-je accueillir et profiter de ce qui se présente à moi ? Comment écouter mon cœur, mon intuition, pour poser mes choix ?
La gratitude ?
Comment prendre conscience de la chance que j’ai et de tout ce qui rend ma vie belle ? Comment remercier les hasards qui n’en sont pas vraiment ?
L’équilibre ?
Comment équilibrer mes « il faut » et mes « j’ai envie », l’intuition et la raison, la réflexion et l’action, le retrait et le partage…?
La liste peut être longue … Alors, je vous invite à choisir dès maintenant quelques ingrédients indispensables à Votre New Normal. Ci-dessous, ou dans votre cœur, ou ailleurs !
Et ne cherchez pas à répondre à tous ces « comment ». Faites juste confiance.
Mener la réflexion en équipe
Et pourquoi pas en discuter en équipe ? Trouver les points communs, les complémentarités et les réponses possibles dans nos besoins respectifs ?
Voilà ce qui est important pour moi aujourd’hui.
Comment voulons-nous que nos relations évoluent, pour tenir compte de cela ?
Que voulons-nous faire ensemble, au bureau, à distance ?
De quelles règles du jeu avons-nous besoin pour nous sentir bien et efficaces à la maison et au bureau ?
Façonner le contenu de notre travail
👉 Et ce que je fais aujourd’hui dans mon travail, est-ce que cela fait toujours sens pour moi ?
Ai-je l’opportunité de faire ce que je fais le mieux chaque jour ?
Qu’est-ce que je peux apporter d’autre ?
Dans tout ce que je fais aujourd’hui, qu’est-ce qui a une réelle valeur ajoutée ?
Si je devais développer autre chose, qu’est-ce que ce serait ?
Nous pouvons bien davantage que nous ne pensons, façonner le contenu de notre travail.
Avec de la proactivité et une bonne communication.
Plus vous ferez ce que vous aimez, plus vous serez engagé et productif. C’est ce que recherche votre employeur !
Pour ma part, j’ai envie de développer davantage les accompagnements en développement personnel professionnel et self-leadership. Pour nourrir le pilier de la Cohérence Organisationnelle : des individus responsables et heureux.
Intelligence émotionnelle, gestion du temps, gestion du stress et prévention burn-out,…
Parlons-en ! 😉
Avec toute ma reconnaissance pour votre confiance en cette année 2021 !
Place à 2022 …
Une année toute particulière pour moi : celle de mes 15 ans de pratique de coach et des 10 ans d’Irigo !
Je vous souhaite de justes intentions pour l’année nouvelle.
Celles qui vous permettront un bel alignement et de trouver soleil dans votre cœur, paix dans votre âme et santé dans votre corps !
Je vous souhaite un New Normal à la hauteur de vos enVies !
Belle année et au plaisir d’écrire encore un bout de chemin ensemble vers la cohérence personnelle et organisationnelle…
Avec toute ma sincérité,
Marie-Hélène Dobbelaere